Cuando el Hormigueo es Más que “Quedarse Dormida”
Cuando el Hormigueo es Más que “Quedarse Dormida”
Casi todos han sentido que su mano se “duerme” en algún momento quizás después de apoyarse demasiado tiempo sobre ella o dormir en una posición incómoda. Generalmente, el hormigueo desaparece en minutos. Pero para muchos pacientes en Miami, Florida, y en toda América Central y del Sur incluyendo Colombia, Argentina, Chile y México el hormigueo en las manos no desaparece. En cambio, ocurre con frecuencia, dura más tiempo e incluso puede interferir con tareas diarias como escribir, cocinar o conducir.
El hormigueo persistente en las manos no es solo una molestia menor. A menudo es una señal de advertencia de daño nervioso (neuropatía) u otros problemas de salud subyacentes que necesitan atención.
Causas Cotidianas del Hormigueo en las Manos
No todo hormigueo significa daño grave. Algunas causas comunes incluyen:
● Mala circulación por permanecer sentado o dormido en una misma posición demasiado tiempo.
● Uso repetitivo como escribir o enviar mensajes durante horas.
● Deficiencias de vitaminas (especialmente del grupo B).
● Síndrome del túnel carpiano causado por compresión en la muñeca.
● Diabetes, que afecta tanto el azúcar en la sangre como los nervios.
● Problemas en el cuello o la columna que irritan los nervios.
La clave es si el hormigueo es ocasional y temporal o persistente y en aumento.
Por Qué el Hormigueo Está Relacionado con el Daño Nervioso

Cuando los nervios están sanos, transmiten señales con claridad entre el cerebro y las manos. Pero cuando los nervios están dañados ya sea por diabetes, lesiones o mala circulación comienzan a fallar. En lugar de una sensación normal, envían señales de hormigueo, ardor o entumecimiento.
Esto suele ser la primera etapa de la neuropatía periférica, que puede progresar a:
● Dolor ardoroso en manos o pies.
● Entumecimiento o pérdida de fuerza en el agarre.
● Problemas de coordinación.
● Mayor riesgo de lesiones e infecciones.
Ignorar los primeros síntomas permite que el daño empeore con el tiempo.
Consejos en Casa para Aliviar el Hormigueo en las Manos
Si el hormigueo es leve y ocasional, algunos cambios cotidianos pueden ayudar a reducir la molestia:
● Tomar descansos de actividades repetitivas con las manos como escribir o jugar.
● Estirar muñecas y dedos con regularidad.
● Mantener una buena postura, especialmente si trabajas en un escritorio.
● Seguir una dieta equilibrada con vitaminas B, omega-3 y magnesio.
● Mantenerse activo para favorecer la circulación.
● Evitar el alcohol y el tabaco, ambos dañan los nervios.
Aunque estos hábitos apoyan la salud nerviosa, no revierten un daño nervioso significativo una vez que se ha desarrollado.
Cuando el Hormigueo se Convierte en una Señal de Alerta
Debes buscar ayuda profesional si el hormigueo en las manos es:
● Persistente o en aumento.
● Acompañado de dolor o sensaciones de ardor.
● Asociado a debilidad o pérdida de fuerza en el agarre.
● Se extiende a brazos o piernas.
● Interfiere con las tareas diarias o el sueño.
Estos son signos de neuropatía o compresión nerviosa que requieren atención avanzada.
El Protocolo de Tratamiento de Neuropatía del Dr. Alfonso en Miamii
En el Neuropathy Relief Center of Miami, nos especializamos en tratar a pacientes que experimentan hormigueo persistente en las manos. El Protocolo de Tratamiento de Neuropatía del Dr. Alfonso es un programa integral, sin medicamentos ni cirugía, que se enfoca directamente en la reparación nerviosa.
El protocolo incluye:
● Diagnósticos avanzados para medir el alcance del daño nervioso.
● Terapias que mejoran la circulación para nutrir y reparar los nervios.
● Estimulación nerviosa dirigida que restaura la comunicación saludable con el cerebro.
● Apoyo nutricional personalizado para la sanación nerviosa.
● Atención bilingüe en inglés y español, asegurando que pacientes de Miami y América Latina se sientan acompañados.
Al abordar la causa raíz los nervios dañado los pacientes no solo enmascaran el hormigueo, sino que recuperan fuerza, sensibilidad y confianza en sus actividades diarias.
Por Qué los Pacientes Viajan a Miami para el Cuidado de la Neuropatía
Pacientes de Colombia, México, Argentina, Chile y más allá vienen a nuestra clínica porque:
● La atención avanzada para neuropatía no está ampliamente disponible en muchas regiones.
● Nuestra clínica combina apoyo en el estilo de vida con innovación médica.
● El personal bilingüe brinda acompañamiento en cada paso del proceso.
Esto hace de Miami un centro de confianza para pacientes que buscan alivio nervioso a largo plazo.
Dando el Siguiente Paso hacia el Alivio
Si vives con hormigueo persistente en las manos, no lo descartes como una molestia temporal. Podría ser la primera señal de daño nervioso. El Protocolo de Tratamiento de Neuropatía del Dr. Alfonso en el Neuropathy Relief Center of Miami ofrece un camino hacia un alivio duradero y una mejor función.
Conoce más aquí:Tratamiento para la Neuropatia
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Atentamente por su Salud,
Dr. Rodolfo Alfonso, D.C.
8585 Sunset Drive,
STE 104
Miami, FL 33143
Ph: 305-275.7475
www.neuropathyreliefmia
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