Revisado por:<\/strong> Equipo cl\u00ednico de Neuropathy Relief Center of Miami<\/p>\n\n\n\n
Se alimenta razonablemente bien, pero sigue sintiendo hormigueo en los dedos de los pies.<\/p>\n\n\n\n
Alguien le dice:<\/p>\n\n\n\n
\u201cToma vitamina B12. Probablemente eso sea lo que tienes.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tal vez.<\/p>\n\n\n\n Pero tal vez no.<\/p>\n\n\n\n Lo importante es que la deficiencia de vitamina B12 es una causa neurol\u00f3gica real que vale la pena investigar<\/strong>, no algo que deba diagnosticarse autom\u00e1ticamente bas\u00e1ndose \u00fanicamente en los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n S\u00ed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La Oficina de Suplementos Diet\u00e9ticos de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) se\u00f1ala que la deficiencia de vitamina B12 puede causar alteraciones neurol\u00f3gicas, incluidos entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies. Es importante destacar que los s\u00edntomas neurol\u00f3gicos pueden aparecer incluso en personas que no presentan la anemia cl\u00e1sica asociada con la deficiencia de B12. ODS<\/a><\/p>\n\n\n\n La vitamina B12 es importante para mantener saludables las c\u00e9lulas nerviosas y sangu\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n Los posibles s\u00edntomas neurol\u00f3gicos incluyen:<\/p>\n\n\n\n Estos s\u00edntomas pueden coincidir con los de la neuropat\u00eda diab\u00e9tica y muchos otros trastornos de los nervios perif\u00e9ricos.<\/p>\n\n\n\n Por eso, el patr\u00f3n de s\u00edntomas por s\u00ed solo no permite determinar la causa.<\/p>\n\n\n\n Si el entumecimiento o el hormigueo persistente est\u00e1 afectando su capacidad para caminar, dormir o mantener el equilibrio, Neuropathy Relief Center of Miami<\/strong> puede evaluar el problema funcional de los nervios y ayudar a determinar cu\u00e1ndo es apropiado realizar una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica o pruebas de laboratorio adicionales. Llame al 305-274-7475.<\/strong><\/p>\n\n\n\n RiEl riesgo puede aumentar cuando una persona tiene dificultades para absorber la vitamina B12.<\/p>\n\n\n\n Algunos ejemplos incluyen:<\/p>\n\n\n\n Los NIH se\u00f1alan que medicamentos como la metformina<\/strong> y los inhibidores de la bomba de protones pueden interferir con los niveles de vitamina B12 en algunos pacientes. ODS<\/a><\/p>\n\n\n\n Esta relaci\u00f3n es particularmente relevante para los pacientes con neuropat\u00eda y diabetes que posiblemente ya est\u00e9n tomando metformina.<\/p>\n\n\n\n Nuestros datos de Search Console muestran que el contenido existente sobre nutrici\u00f3n para nervios saludables<\/strong> est\u00e1 creciendo r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n El siguiente paso no deber\u00eda ser otra lista general de \u201calimentos buenos para los nervios\u201d.<\/p>\n\n\n\n Una pregunta relacionada m\u00e1s espec\u00edfica ser\u00eda:<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 deficiencia nutricional concreta puede producir realmente s\u00edntomas neurol\u00f3gicos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esta es una intenci\u00f3n de b\u00fasqueda diferente y evita la canibalizaci\u00f3n del contenido de nutrici\u00f3n que ya est\u00e1 obteniendo buenos resultados.<\/p>\n\n\n\n La vitamina B12 se encuentra naturalmente principalmente en alimentos de origen animal, como:<\/p>\n\n\n\n Algunos alimentos fortificados tambi\u00e9n contienen vitamina B12. ODS<\/a><\/p>\n\n\n\n Pero la ingesta alimentaria es solo una parte de la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Una persona puede consumir alimentos que contienen B12 y aun as\u00ed desarrollar una deficiencia si su absorci\u00f3n est\u00e1 alterada.<\/p>\n\n\n\n El autotratamiento tiene limitaciones.<\/p>\n\n\n\n Primero, el entumecimiento o el hormigueo podr\u00edan deberse a otra causa.<\/p>\n\n\n\n Segundo, es importante identificar por qu\u00e9<\/strong> los niveles de B12 est\u00e1n bajos.<\/p>\n\n\n\n Tercero, un paciente puede presentar m\u00e1s de un factor que contribuya a la neuropat\u00eda al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n Por ejemplo, una persona puede tener simult\u00e1neamente:<\/p>\n\n\n\n Una buena evaluaci\u00f3n busca comprender el panorama completo.<\/p>\n\n\n\n Un profesional de la salud puede solicitar an\u00e1lisis de sangre y considerar:<\/p>\n\n\n\n Pueden ser necesarias pruebas adicionales dependiendo de los resultados y las circunstancias cl\u00ednic<\/p>\n\n\n\n El protocolo no supone que todos los pacientes con neuropat\u00eda tengan el mismo problema nutricional.<\/p>\n\n\n\n La evaluaci\u00f3n considera los posibles factores metab\u00f3licos y nutricionales junto con los hallazgos funcionales de los nervios.<\/p>\n\n\n\n Dependiendo de cada persona, el plan puede incluir:<\/p>\n\n\n\n Si se identifica una deficiencia real de vitamina B12, es importante corregirla mediante un manejo m\u00e9dico apropiado. El protocolo de neuropat\u00eda no sustituye el tratamiento de la deficiencia subyacente.<\/p>\n\n\n\n Cuando se trata de vitaminas del complejo B, m\u00e1s no siempre significa mejor.<\/p>\n\n\n\n El Instituto Nacional de Trastornos Neurol\u00f3gicos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS) identifica tanto la deficiencia de B12 como el exceso de vitamina B6<\/strong> como factores relacionados con las vitaminas que pueden contribuir a la neuropat\u00eda perif\u00e9rica. NINDS<\/a><\/p>\n\n\n\n Esta es otra raz\u00f3n para evitar tomar combinaciones de vitaminas en dosis elevadas sin considerar el panorama cl\u00ednico completo.<\/p>\n\n\n\n S\u00ed. Los s\u00edntomas neurol\u00f3gicos provocados por la deficiencia de B12 pueden aparecer incluso sin anemia megalobl\u00e1stica. ODS<\/a><\/p>\n\n\n\n S\u00ed. La deficiencia de B12 puede afectar la funci\u00f3n neurol\u00f3gica y contribuir a las dificultades de equilibrio.<\/p>\n\n\n\n Solo se esperar\u00eda que la neuropat\u00eda realmente relacionada con una deficiencia de B12 se beneficiara de corregir esa deficiencia, y los resultados pueden variar.<\/p>\n\n\n\n El uso prolongado de metformina puede interferir con los niveles de vitamina B12 en algunas personas. ODS<\/a><\/p>\n\n\n\n No. El hormigueo persistente tiene muchas causas posibles, por lo que es preferible realizar una evaluaci\u00f3n y las pruebas apropiadas en lugar de hacer suposiciones.<\/p>\n\n\n\n\u00bfLos Niveles Bajos de Vitamina B12 Pueden Causar Neuropat\u00eda?<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo Pueden Manifestarse los S\u00edntomas Relacionados con la B12?<\/h2>\n\n\n\n
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Llamado a la Acci\u00f3n para Miami y el Sur de Florida<\/h3>\n\n\n\n
\u00bfQui\u00e9nes Tienen Mayor Probabilidad de Desarrollar Deficiencia de B12?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/neuropathyreliefmiami.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/vitamin-b-12-deficiency-neuropaty-02.webp\")
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Por Qu\u00e9 Este Tema Forma Parte de Nuestro Grupo de Contenidos sobre Nutrici\u00f3n para Nervios Saludables<\/h2>\n\n\n\n
Alimentos que Contienen Vitamina B12 de Forma Natural<\/h2>\n\n\n\n
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Por Qu\u00e9 \u201cSimplemente Tomar B12\u201d No Es Suficiente<\/h2>\n\n\n\n
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\u00bfC\u00f3mo Se Eval\u00faa la Deficiencia de B12?<\/h2>\n\n\n\n
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C\u00f3mo Aborda el Protocolo de Tratamiento de Neuropat\u00eda del Dr. Alfonso los Factores Nutricionales<\/h2>\n\n\n\n
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Otra Raz\u00f3n para Considerar Cuidadosamente los Suplementos: La Vitamina B6<\/h2>\n\n\n\n
Preguntas Frecuentes<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfLa deficiencia de B12 puede causar hormigueo sin anemia?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00bfLos niveles bajos de B12 pueden causar problemas de equilibrio?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00bfTomar B12 cura la neuropat\u00eda?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00bfLa metformina puede afectar los niveles de B12?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00bfTodas las personas con hormigueo deber\u00edan tomar B12?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/neuropathyreliefmiami.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/dr-alfonso-neuropathy-treat-protocol-and-non-invasive-relief-red-light-and-infrared-therapy-for-peripheral-neuropathy.jpeg\")